marți, 20 decembrie 2011

Mini Pizza

Se pare ca la fiecare intalnire raw vegan, una dintre retetele mele are succes. Dupa Branza cu zucchini si chimen si Ciocolata raw, prezente la primele doua Potluck-uri, aceasta Mini Pizza, a fost apreciata la Party-ul de Craciun
Punctul de plecare pentru aceasta reteta a fost Pizza raw.
In linii mari procesul tehnologic este acelasi, doar la nivelul blatului si a ingredientelor am facut cateva modificari.



Blat: reteta de la Paine Mediteraneana (simplificata)
  • 1 cana pulpa de nuca (rezulatata de la lapte)
  • 1 cana pulpa de migdale (rezultata de la lapte)
  • 1/4 cana seminte de in, hidratate 30 min in 1/2 cana apa de izvor
  • 1/2 cana faina din seminte de in
  • faina de hrisca cat este nevoie
  • 3 cani pulpa de morcov (rezultata de la suc)
  • 3 cani pulpa de dovlecel zucchini (rezulatat de la suc)
  • 1/2 cana rosii deshidratate, hidratate 30 min in 3/4 cana apa de izvor
  • 1/4 cana ardei capia deshidratat, macinat marunt
  • 6 linguri ulei extra virgin de masline 
  • piper, dupa gust
  • 1 lingura pulbere de usturoi 
  • sare de Himalaya, dupa gust
  • 3 linguri oregano 
 Se taie aluatul cu o forma circulara de inox. Restul detaliilor se gasesc la reteta de paine.

Branza
  • 1 cana caju crud hidratat 8 ore
  • 3 linguri de smantana din caju
  • sare de Himalaya
  • 2-3 linguri fulgi de drojdie inactiva
    Se mixeaza toate in robot pana la omogenizare.

    Sos de rosii
    • 2 rosii proaspete
    • 100 g rosii uscate, hidratate 30 min in apa de izvor
    • sare de Himalaya
    • piper sau peperoncini dupa gust
    Se mixeaza totul la robot.

    Topping
    • ardei capia rosu taiat cubulete foarte mici
    • rosi cherry taiate felii
    • ciuperci champignon taiate feliute subtiri
    • ceapa verde (partea verde) taiata rondele foarte fine
    • masline Kalamata, taiate fasii subtiri
    • vlastari de ridiche rosie, la care sunt indepartate radacinile
    Blatul se unge cu branza si se lasa sa stea la frigider, cateva ore, ca sa se inmoaie. Inainte de servire se mai intinde un strat subtire de branza, dupa care se adauga toppingul de legume. Se incepe cu un strat de ceapa verde, apoi se suprapune unul de ardei capia. Deasupra se pune o felie de rosie, o felie de champignon, cateva bucati de masline si germenii de ridiche rosie. Se serveste cu sos de rosii.

    Va invit cu drag sa cititi aceste articole si retete pe noul site Raw Vegan Joy, si multe alte noutati!

    6 comentarii:

    1. Arata ca niste bruschetti foarte sufisticate. Delicios oricum, felicitari

      RăspundețiȘtergere
    2. Arata super, pacat ca am intarziat si nu le-am mai prins. Asa va trebui sa incerc si eu reteta :)

      RăspundețiȘtergere
    3. Draga Doina, aceasta reteta a meritat din plin tot efortul si rabdarea- a iesit absolut delicioasa. Nu eram eu nici inainte de a manca crud pasionata de pizza dar cateaodata ti se face o pofta nebuna, nebuna, nebuna dupa ceva din trecutul *mai toxic*.
      Multumim mult.
      Cici.

      RăspundețiȘtergere
      Răspunsuri
      1. Draga Cici,
        ma bucur nespus ca ai facut aceasta reteta. Rasplateste toate eforturile depuse. In timp, dupa ce dobandesti experienta, lucrurile devin mult mai usor de facut.

        Ștergere